নিজস্ব প্রতিবেদক♦♦
মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কুসংস্কার ভাঙতে হবে।
মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় তরুনদের সচেতন হতে হবে। মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কুসংস্কার ভাঙতে হবে। সব ক্ষেত্রে সচেতনতা তৈরি করতে হবে। না হলে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান করা সম্ভব হবে না বলে নেতৃবৃন্দের আলোচনায় এমনটিই জানান।
খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ে গত শনিবার (২৯ জুলাই) সকালে রোটারি ডিস্ট্রিক্ট ৩২৮১’র আয়োজনে রোটার্যাক্ট ক্লাব অব খুলনা ইউনিভার্সিটির সহযোগিতায় (Hello me “District Mental Health Awarness And Self Care Seminar’) আয়োজন করা হয়।
উক্ত সেমিনারের প্রধান আলোচ্য বিষয় ছিল মানসিক স্বাস্থ্য, মানসিক অসুস্থতা, মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক চিকিৎসা, উদ্বেগজনিত অসুস্থতা, বিষন্নতা, সেলফ হার্ম ও আত্মহত্যা, স্ব-পরিচর্যা পদ্ধতি ইত্যাদি।
বর্তমান সময়ে আলোচিত সমস্যাগুলোর মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা একটি অন্যতম সমস্যা। শারীরিক অসুস্থতা বা সমস্যা গুলোকে অনেক বেশি প্রাধান্য দিলেও মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে অতটা গুরুত্ব দেয়া হয় না।
আর যুবসমাজ এবং কিশোর-কিশোরীরা এই মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যায় বেশি ভুগে থাকে। পরিবারও এই মানসিক অসসুস্থতাকে তেমন গুরুত্ব দেয়না।
সেই জন্য যুবসমাজের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আরো বেশি ভর করে বসেছে। তাঁরা কারো সাথে তাঁদের সমস্যা শেয়ার করতে না পারায় আরো বেশি অসুস্থ হয়ে যায়। এসব সার্বিক দিকে নজর রেখে শিক্ষার্থীদেরকে মানসিক স্বাস্থ্য, মানসিক অসুস্থতা, এবং তাঁর প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে অবগত করার জন্যই এ সেমিনারের আয়োজন করা হয়।
এ সেমিনারের মাধ্যমে উপস্থিত শিক্ষার্থীরা মানসিক স্বাস্থ্য, বিভিন্ন ধরনের মানসিক সমস্যা, স্বল্পমেয়াদী বা দীর্ঘমেয়াদী মানসিক সমস্যা সম্পর্কে জানতে পেরেছে।তাঁদের মানসিক সমস্যা আছে কিনা সনাক্ত করতে পেরেছে, মানসিক সমস্যার লক্ষন সম্পর্কে অবগত হয়েছে।কিভাবে তাঁরা নিজেরাই মানসিক ভাবে সুস্থ হয়ে উঠতে পারে, কোন লক্ষন গুলও কোন ধরনের মানসিক সমস্যা নির্দেশ করে সে সম্পর্কে জানতে পেরেছে।
এছাড়াও তাঁরা মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে জানতে পেরেছে।
মানুষ বিভিন্ন ধরনের মানসিক অসুস্থতার জন্য অতিষ্ঠ হয়ে যে নিজের ক্ষতি করে বা আত্মহত্যা করে সেটা কিভাবে তাঁরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি সে সম্পর্কে আলোচনা করা হয়।
সেমিনারে প্রধান বক্তা হিসেবে বক্তব্য রাখেন, আর টি এন জিয়াউল হুদা হিমেল ন্যাশনাল ট্রেইনার, মেন্টাল হেলথ ফার্স্ট এইড।
অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন, খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র বিষয়ক পরিচালক প্রফেসর মোঃ শরিফ হাসান লিমন, ডিস্ট্রিক রোটার্যাক্ট রিপ্রেজেনটেটিভ-ডিআরআর (২০২৩-২০২৪) মোঃ শাহ শাফিউর জালাল, ফারহানা পারভীন নাতাশা, ডিস্ট্রিক্ট ফার্স্ট লেডি(২০২৩-২০২৪) মোঃ ওসমান গনি, ডিস্ট্রিক্ট রোটার্যাক্ট রিপ্রেজেনটেটিভ-ডিআরআর (২০২৪-২০২৫), মেহেরাব হোসেন, জোনাল রিপ্রেজেনটেটিভ, রোটারি ডিস্ট্রিক্ট ৩২৮১, বাংলাদেশ এবং ইমিডিয়েট পাস্ট প্রেসিডেন্ট, রোরার্যাক্ট ক্লাব অব খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়, মুজাহিদুল আলম, ডিস্ট্রিক্ট ট্রেনিং টিম কোর্ডিনেটর,রোটারি ডিস্ট্রিক্ট ৩২৮১ বাংলাদেশ,রোটার্যাক্ট ক্লাব অব খুলনা ইউনিভার্সিটির সেমিনারে সার্বিক সহযোগিতায় ছিলেন রোটার্যাক্টর এ.এস.এম আল ইমরান ও প্রেসিডেন্ট রোটার্যাক্ট ক্লাব অব খুলনা ইউনিভার্সিটি প্রমূখ।
